专辑名称：EMS 运动音乐 / EMS 训练团队 EMS为Electro Muscle Stimulation的缩写，是一种以电流刺激深层肌肉，进而在运动时让核心达到更稳定、更有效的运动方式，每次以20至30分钟最有效果。本辑特别按照健身房课程，设计5首符合一般大众使用的EMS 运动音乐，让您随时随地都可以进行自我训练，享受酣畅淋漓的快感。
