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Ken Ho

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Ken Ho

如何練成一副健康的身軀

跑步 一切的目標也要追到
晚間的預約也要趕到
心跳計算準確到絲毫 不願停步

驕傲 每一塊肌肉帶出風騷
每一處筋腱鬆緊適度
標準的身軀配上風度 展現流露

每晚都會理性飲飲食食
蔬果蛋白從不缺席
每晚保養也要小心翼翼
溫水洗面配上保濕液

有健康的身軀 有健康的呼吸
有健康的肌膚 有健康的指甲
有健康的雙手 有健康的雙腿
有健康的感官 有健康的骨骼
有健康的胸肌 有健康的腹肌
有健康的肝膽 有健康的腮頰
有健康的心扉 有健康的聲音
有健康的胸襟 有健康的一束黑髮

煎熬 所有的損耗也要修補
調節呼吸加重點濕度
休息的空間降低溫度 方是王道
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我要有我智慧朝朝夕夕
天天出汗添抵抗力
我要擁有更多的經驗值
一舉一動要補充體力

有健康的身軀 有健康的呼吸
有健康的肌膚 有健康的指甲
有健康的雙手 有健康的雙腿
有健康的感官 有健康的骨骼
有健康的胸肌 有健康的腹肌
有健康的肝膽 有健康的腮頰
有健康的心扉 有健康的聲音
有健康的胸襟 有健康的一束黑髮

有健康的體溫 有健康的嘴巴
有健康的溝通 有健康的風格
有健康的觸感 有健康的基因
有健康的依戀 有健康的章法
有健康的燈光 有健康的影子
有健康的憧憬 有健康的資格
有健康的思想 有健康的色彩
有健康的歌曲 有健康的標準規格