Album songs：
- Special thanks to 沙子* jentsz 提供Lyrics
- Special thanks to 卡哇咿蓁 提供動態Lyrics
- Special thanks to 沙子* 阿霈朵朵後援會 阿霈 小書 修正Lyrics
Album Intro：
自然系女生 阿霈 季欣霈
首張創作專輯《生活》
像太陽一樣溫暖 像花一樣盛開
2008 阿霈再現音樂『新』搖滾
面對困難也要熱血挑戰
這就是我的《生活》
從主唱大人到生活 結束1000滴眼淚的日子
季欣霈原阿霈樂團的主唱，2007年告別她最熱愛的『阿霈樂團』，一直以來樂團是阿霈全部生活的重心，沒想過若是不組樂團她還想做什麼，難道只有喜歡唱歌是不夠的嗎？一度自我懷疑沒有這種命，想放棄唱歌、放棄創作，那一大段低潮的日子，每天哭著睡著，從埋怨到自責到反省然後振作，還好從沒真正放棄認輸過，是上天的眷顧讓阿霈重新回到音樂的舞台，1000滴眼淚的日子也宣告結束。也因為這些日子的體驗，阿霈才可以寫出一首首充滿存在感的歌。不同於《主唱大人》的青春無敵，這次發行的《生活》專輯多了更深刻的體驗，在現實和理想中拉扯和成長，失望到絕望，然後再次擁抱希望。這就是阿霈這些日子的寫照。如同Lyrics寫她是愛作夢的人，唱歌和創作是她的天賦，這次回來懷抱著滿滿的愛和感謝，就算再多的不順遂也要體驗生活，大聲的唱，自己走出自己的夢想之路。
季欣霈 《生活》有夢想就要堅持 重現音樂熱血
首波主打《因為 我呢》： 單飛《生活》仍要繼續；離開不屬於自己的美好 一個人也可以勇敢
第二波生活主打《生活》： 《生活》狗屁不通 還是要大喊：『讓我做夢吧！』
第三波溫柔主打《陪你》： 平淡卻香淳 有你陪我 這就是加倍的幸福
音樂路上 單飛奮鬥 繼續《生活》
阿霈是代表這個音樂世代的正面形象，清新的一個象徵，每一首歌都具感染力和生命力企圖感動每個聽歌的耳朵。寫實的創作、勇敢面對人生、 一張貼近《生活》的代表作，這是一張熱愛音樂的創作才女用自己的方式表達勇敢，挑戰現實的一張專輯。
【季欣霈經歷】
◎2004 07 貢寮海洋音樂祭最佳人氣 大獎
◎2004 07 【藍色】首張單曲
◎2005 07 【安全感】單曲
◎2006 08 首張創作專輯【主唱大人】 發行
◎2006 11 【我的未來不是夢】單曲
◎2007 03 兒童福利聯盟『沒你救不行』代言人
◎2007 03 兒童福利聯盟【小寶貝】公益單曲
◎2007 03 【阿霈樂團 】明星書出版
◎2008 03 【季欣霈 生活】個人專輯發行
第一張個人專輯 第一次升格製作
專輯的目的相當出人意料：『我希望大家聽完唱片就有想去看我現場演出的衝動，也能感受到我對音樂的想法。』《生活》專輯的曲風少不了阿霈最習慣也最熱愛的搖滾，除此之外，加了更多抒情的元素在裡頭，『彷彿看見當初那個像個男孩的樂團主唱慢慢長大變成女生，聽到她的成長轉為細膩的音符緩緩呈現。』在《生活》專輯中製作了兩首歌曲『花』、『如果或可是』對她來說是個空前的挑戰，阿霈說：『這個工程讓自己不只是寫出這些歌，而更是一點一滴裝扮它們，把它們完美的呈現。』
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