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长縄まりあ



歌词
专辑列表

长縄まりあ

ばいたる☆エクササイズ

星あさみ(伊藤美来)・樋口えり(和气あず未)・早乙女静乃(小牧未侑)・橘紫苑(长縄まりあ)・平冈优(高尾奏音)
作词:やしきん
作曲:奥井康介

“れでぃ〜すあ〜〜んどじぇんとるめぇ〜〜ん!
みんなからだうごかしてる〜?
运动不足のキミも、キレイになりたいあなたも、
一绪にダンスしてハッピーになろーう!
ばいたる★エクササイズ、はっじまるよ〜〜!”

まずは 腹直筋
丹念に ウエストを 引き缔め
つぎに大胸筋
梦见てる バストアップ ここから

乳酸がしゅわしゅわしゅー
効きめ感じてるの
妄想がふわふわふー
あこがれのナイスバディ 目指せ

そして上腕筋
二の腕の プニプニを 扑灭
さらに大臀筋
だらしない ヒップとは サヨナラ

もう限界ふるふるふー
これ以上はもう无理よ
根性だえいえいおー
がんばったその先には
(さあご一绪に
〜ワン、ツー!)

〜きっとだれもかれも みなみんな
悩みの种 in my heart
もやもやなんてふきとばそうか
一绪にさあ(Hey!!)
汗をかいて キラリキラ
美・デトックスよ エクササイズ
つるつるお肌を身につけ
うんと笑颜

“みんな〜、ついてこれてる〜?
エクササイズはまだまだこれから!
后半戦、いっくよ〜!

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脊柱起立筋
姿势よく 立ち姿 凛として
あとは大腿筋
ふとももを シェイプアップ 美脚に

青春はランランラン
駆けぬけるくらいがいいの
胸トクントクントクン
叶えたいことなら
(よしもう一回
〜ワン、ツー!)

〜きっとだれもかれも みなみんな
愿ってる dream'n days
わくわく気持ちにまかせて
一绪にさあ(Hey!!)
息を切らせ ヒラリヒラ
美・デラックスよ エクササイズ
つやつやな髪 调子はOK
うんと笑颜

“はい、じゃあここからはみんなで顺番に
“お题”に沿った
创作ダンスを踊ってもらいまーす!
まずはえりちゃん!お题“反抗期のイワトビペンギン””
“つ、次!静姉!“夫の浮気に気づいたパンダ””
“次は紫苑さん。“都会にあこがれるオカピ””
“次、优ちゃん。“热血利尻昆布””
“次…あさみ先辈!“メキシコサラマンダーの唐扬げ””
“ラストー!最后にもっかい、みんなではじけちゃおう!
さあご一绪に
〜ワン、ツー!”

〜きっとだれもかれも みなみんな
抱いてるの in my heart
もやもやなんてふきとばそうか
一绪にさあ(Hey!!)
汗をかいて キラリキラ
美・デトックスよ エクササイズ
つるつるお肌を身につけ
うんと笑颜
ずっと笑颜