专辑歌曲：
专辑介绍：
有些时间没法追回 你有紧守珍视的东西吗？
昨天你曾许下什么愿望？
今天，有没有把握当下为理想拼搏？
明天醒来，希望没有后悔自己曾为生活牺牲所爱
Mr.继〈想太多〉、〈森林〉、〈那年这天〉之后唱作成长的下一页
〈昨天〉 诉说著最活生生的例子 体会放下理想的悲哀
也许是老生常谈了，有人因为生活放下理想，营营役役，最后变成躯壳，没有开心与失望，有的只是过一天得一天。
听过多次的故事，却让五子碰上。
当年的好友曾经许愿为音乐而奋斗，今天却见对方为生活疲于奔命，音乐早早放下了，手中只有账单，为糊口作出妥协，日复日做着最刻板的事，满口都是怨言，却又找不到出口。
作为朋友，Mr.能想像到这个曾经充满热血的人日子如何难熬，亦能想像如果当天Mr.退让一步，也有可能成为被遗忘的名字。感恩自己的兴趣能变成工作，更想鼓励你我将更好的现在延伸至将来。Mr. 抱着这份感觉写出旋律，再经过Alan及Dash商讨下，谱出这成长的一环。刘卓辉给予宝贵的意见，造就这首〈昨天〉。最平实的字句、无奈的声线，将〈昨天〉献给那位生活犹如滑哑了的他︰
我们的梦想 没改变 即使光阴倒转 若你看穿
无论喝再多的酒 梦想不会给蒸发掉
但我没法冲开人潮 拉着陷在生活网罗中的你
如果 你明白了 那些痛苦 再不紧要
现在就是未来的昨天，把握今天，让未来无悔。
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