专辑歌曲：
专辑介绍：
洪卓立新曲+精选《零点一世纪》
一场疼与痛的历程
入行近10年，洪卓立（Ken）经历了不少变化，连带歌曲题材，也由单一地谈情说爱，成长至谈理想、讲亲情、论珍惜，甚至勇于向大家展现自己鲜为人知的一面，当中有欢喜、有哀伤、有痛。或许，是时候为这阶段的洪卓立来个小总结，所以有这一张新曲+精选《零点一世纪》。
张敬轩分担洪卓立的〈痛〉
一直以来，在大家眼中的洪卓立，都是贯彻地文质彬彬，衣冠楚楚的大男孩，加上2009年的一场大病，弱不禁风一词更从此随身。若不问究竟只看表面的话，相信这就是你眼中洪卓立的全部吧！同一消息，也听进张敬轩耳里，纵使当时二人份属不同公司，私底下亦不算熟络，但得知Ken得病，轩仔也替他着急，并托人交了一封利是给他，祝愿他早日康后。虽然小小心意，但这段友谊亦由此建立起来。
随后轩仔加盟英皇，同公司下二人有更多交流机会。愈是深入了解，轩仔愈感到Ken在音乐上其实还有很多面，尤其唱功上，既富音乐感，技巧亦成熟，只是欠一份自信将这股深藏的力量爆发出来，所以当公司邀请轩仔为Ken新歌当歌曲监制时，他二话不说应承了，“这是替他打开心中小宇宙，重建自信的好机会。”这首歌，就以一个〈痛〉字去记录下来。而为了提升歌曲质感，轩仔更自愿地将个人的监制酬劳拿出来，作为邀请真乐手弹奏的费用，可谓出心出力。
一首歌超渡积压下来的痛
有了曲和词，轩仔要做的就是为Ken度身订造一份编曲，和一份演绎的心情。编曲找来前RubberBand成员艺琛，以R&B曲式带出纵有伤痛，也可豁达面对的态度。至于感情处理，轩仔为Ken定下一记课题︰“请用一首歌去超渡你所积压的痛。”听落有点夸张，但轩仔深信，Ken一直以来所承受的压抑绝不会轻，只是旁人不知道。“单从传媒报道，大家只知他为人被动、害羞，但试问你有细心聆听他说出自己的抱负吗？你有关心他病愈后怎去面对这得来不易的生命吗？你又感受到他对所爱有着守护的决心吗？”由潘源良老师填的词，说到男方对所爱作出种种承诺，虽已极力兑现，可惜人生太多身不由己，往往未能如愿，而那份不由自主的痛，正好从这首歌释放出来，以这一身伤痕作前路的引导。
心态转换了，唱腔也要轻转，过去字正腔圆，四平八稳的演绎统统收起，轩仔希望一字一句都听出Ken是从心而发，有感受的，宁愿带点不修边幅，也别要遮盖心腹。“我会比喻就似叫阿Ken脱下衣服，赤裸于人前唱这首歌，让大家感受洪卓立的〈痛〉。”其实Ken就似一位优质演员，遇到好剧本便能尽情发挥，今次张监制便为他找到一份好剧本。
一场疼与痛的历程
要用一句说话去形容Ken这张精选专辑，相信就是“一场疼与痛的历程”。作为精选集，通常都会结集歌手入行以来最精彩，最“疼爱”的作品，在这方面，专辑绝不留手，大热作〈爱‧无胆〉、〈弥敦道〉、〈蓝色星球〉、〈谁〉、〈少年游记〉等，都一一记录在案。与此同时， Ken还为大家挑选了好几首心水Side Track，这些都是他喜爱却没有派台跟大家见面的作品，是有一份“痛惜”。故希望借此机会，介绍多次俾大家听，尝试为“他们”多觅一位知音人。当中有〈人生有很多事情本来都是徒劳无功〉、〈在你的爱人身上找到我遗失已久的幸福〉、〈我可以说不〉、〈小时了了〉、〈黑心King〉，由一股傻劲到发展出阴暗一面，从中可感受到Ken对自己的作品有另一番体会。
值得保留的章节
值得一提，专辑还收录了几首从未发行过的歌曲特别版，好让乐迷可以齐齐正正地，集齐最完整的洪卓立音乐库。当中包括获大师姐容祖儿赞赏的〈独活〉，并出心出力声演一个剧场版，把歌曲内背负出轨罪名的女角，得到一个发声机会，凑拼出另一个故事结尾。另外，〈回到最爱的那天〉剧场版，便找来行内有名的慈父石修附上独白，将那份最爱设定在父子之间，明明想说道谢却被男人的无谓面子掩盖了。就趁还未有遗憾的时候，说出来吧！最后还有破格新尝试，找来网络红人达哥featuring成为〈副作用之喊出嚟〉。本身〈副作用〉已经是一首没有特定旋律，时而高低8度交替的歌曲，演饰时甚至要每段都在升降Key才驾驭得来。怪诞的格调，配上达哥声嘶力竭的演绎，既是喊出嚟又令人听到喊出嚟。
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