トラックス：
アルバムの紹介：
等了6年，終於讓阿牛等到了他的第一張廣東大碟《各位男人辛苦曬》的誕生，而且還是大馬與香港兩地在週一同步面市，這一次阿牛總算「威水曬」啦！阿牛自覺福建人唱廣東歌很核突，但他又希望由他這位福建小子演繹的廣東歌曲，不是廣東人也能接受！「我希望會聽廣東話或不會聽廣東話的人、還有會聽歌的人，都能夠買我這張廣東專輯來聽！」 他坦言，這張廣東大碟是他出道多年來最完整的一張作品，他更為自己打80分之高，他更不忘感謝所有參與這張廣東大碟的所有幕後精英，特別為他寫歌詞之餘，又教他正確廣東發音的豪哥。而這張他除了嘗試了繞舌曲風、樂與怒曲風之外，還特別翻唱了鄭秀文的《感情在線》，這首歌曲又長又多的歌詞，還真是讓他唱得有點要斷氣的感覺。
對於這次以這張廣東大碟作為正式進軍香港樂壇的首炮，是否有信心呢？他不置可否的表示：「我希望不管是在哪裡，都能夠得到肯定！」之後他更搞笑的說：「我希望這張專輯在香港可以賣啦！還有可以上《壹週刊》封面！」 這次牛嫂破天荒成為阿牛廣東大碟的「攝影師」，捉機拍下了多款阿牛出浴相，問他覺得老婆技術如何？他竟想歪反問：「你是說哪一方面的技術啊？（當然是指拍照技術啦！）她只是按快門罷了，全部都是我先SET好的！」
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